Lite less

Så typiskt att en jädrans förkylning ska sätta stop för allt just nu, hade ju kommit igång så bra med träning och promenader. Nu blir man ju helt slut bara man gör nåt, så himla drygt Jag känner mig väldigt obekväm nu när man bara sitter i soffan just nu och inte orkar nåt. Skulle ju göra färdigt lite i trädgården denna vecka, men det får väl vänta ett tag till :). Bara ta hand om sig och vänta ut förkylningen. Har ju sått lite tomater,gurka och tagetes i helgen i alla fall.

Det ska handla om utmattning i Tv 4 morgon hela veckan tror jag, delar lite länkar här om dagens program.

Doktor Mikael om stress: ”Lär dig sätta gränser”

Komikern om sammanbrottet: ”Kroppen spelade död”

Stresstest: Så vet du om din stress är skadlig

Ha en fin kväll, kram

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s